Como lidar com pessoas narcisistas sem se perder no processo
Desarmando o Narcisista, escrito pela terapeuta Wendy T. Behary, é uma obra indispensável para quem convive — ou já conviveu — com uma pessoa narcisista. Com base na Terapia do Esquema, a autora explica como o narcisismo se desenvolve, como se manifesta nos relacionamentos e, principalmente, como é possível estabelecer limites e se comunicar com alguém assim sem abrir mão de si mesmo.
O livro não se propõe a mudar o narcisista — mas a empoderar quem está ao redor. Behary oferece ferramentas práticas de comunicação empática e assertiva, ajudando o leitor a compreender os esquemas por trás do comportamento narcisista e a responder de forma mais estratégica e menos reativa. É uma leitura que traz clareza, validação e, acima de tudo, proteção emocional.
Indicado para quem está em um relacionamento com uma pessoa narcisista — seja um parceiro, familiar ou colega de trabalho —, para quem está saindo de um relacionamento abusivo e quer entender o que viveu, e para profissionais de saúde mental que trabalham com esse perfil.
Se após a leitura você deseja se aventurar ainda mais nessa jornada de autoconhecimento e vínculos saudáveis, disponibilizei no botão "Iniciar Jornada" ao lado um instrumento de reflexão para auxiliar no seu desenvolvimento pessoal e aprofundar sua compreensão sobre si mesmo.
Wendy T. Behary
Wendy T. Behary é terapeuta clínica, supervisora e cofundadora do Cognitive Therapy Center of New Jersey (EUA). Especialista em Terapia do Esquema, é reconhecida internacionalmente por seu trabalho com pacientes narcisistas e com pessoas que se relacionam com eles. Além de Desarmando o Narcisista, ministra treinamentos e workshops para profissionais de saúde mental ao redor do mundo.
